4 правила здоровой диеты
Как свидетельствуют результаты многих исследований, лица, придерживающиеся здоровой диеты, лучше контролируют массу тела, имеют более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, когнитивных нарушений и даже могут прожить дольше