Почему нужно меньше сидеть?
Согласно результатам исследования ученых из Северо-Западного университета дополнительный 1 ч в сидячем положении в сутки для людей в возрасте от 60 лет может удвоить риск инвалидизации, независимо от того, сколько они физических упражнений выполняют в течение дня