Как уменьшить выраженность симптомов менопаузы?
Регулярные физические упражнения могут помочь уменьшить массу тела и контролировать надоедливые симптомы, такие как приливы, у женщин в постменопаузальный период, даже у тех, кто ранее вел сидячий образ жизни