Ожирение у детей. Что делать родителям?

18 Листопада 2014 6:01 Поділитися

Ожирение у детей. Что делать родителям?Согласно результатам нового исследования, опубликованным в ноябре этого года в журнале «Pediatrics», подавляющее большинство детей в возрасте 11 лет, которые страдают ожирением, также имеют проблемы с лишней массой тела и в 16 лет.

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention), США, за последние 30 лет около 18% детей в возрасте 6–11 лет и 21% подростков в возрасте 12–19 лет страдают ожирением.

Предыдущие исследования показали, что дети с избыточной массой тела по крайней мере в 2 раза чаще страдают ожирением во взрослом возрасте, чем их сверстники с нормальной массой тела. Также ученые установили, что 90% полных подростков имеют избыточную массу тела или ожирение во взрослом возрасте. Отметим, что индекс массы тела выше 25 считается показателем избыточной массы тела, более 30 классифицируется как ожирение.

По словам автора исследования Марка Шустера (Mark Schuster), заведующего отделением общей педиатрии в Бостонской детской больнице (Boston Children’s Hospital), родители зачастую уверены, что дети с лишним весом со временем от него избавляются.

В течение более 5 лет ученые анализировали данные почти 4 тыс. детей, проживающих в мегаполисах. В ходе исследования они выявили, что 83% учеников старшей школы с лишней массой тела также страдали ожирением и в 5 классе. Стоит отметить, что только 12% детей, у которых было выявлено ожирение в 5 классе, в последующие 5 лет достигли нормальной массы тела.

М. Шустер и его коллеги также изучили данные почти 4 тыс. студентов различных высших учебных заведений. В ходе исследования они установили, что 45% участников имели избыточную массу тела или ожирение.

По мнению ученых, полные пятиклассники чаще страдают ожирением в старшей школе, чем их сверстники с нормальной массой тела.

Исследователи рекомендуют педиатрам и родителям следить за образом жизни детей и регулярно информировать о факторах и рисках, которые могут привести к увеличению массы тела и ожирению. По словам Стефана Дэниелса (Stephen Daniels), главного педиатра Детской больницы Колорадо (Children’s Hospital Colorado), родителям также необходимо следить за массой тела, поскольку дети могут копировать их поведение и воспринимать избыточную массу тела как нормальную.

Несмотря на то что в парках, где можно активно проводить время, зачастую продается много высококалорийных продуктов питания, исследователи рекомендуют родителям поощрять своих детей придерживаться здорового образа жизни (соблюдать диету, регулярно заниматься спортом и т.п.).

По мнению ученых, не стоит ругать детей за отсутствие идеальной фигуры. Диетологи советуют по возможности исключить из ежедневного рациона продукты из ресторанов быстрого питания, полуфабрикаты и контролировать употребление чипсов и конфет в течение дня. При этом родителям стоит заменить совместный просмотр телевизора с детьми на игры во дворе.

По материалам http://www.webmd.com
Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!

Коментарі

Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим

Добавить свой

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

Останні новини та статті