Согласно результатам исследования ученых из Американской ассоциации сердца (American Heart Association), употребление всего 1 чашки чая ежедневно может быть полезным для здоровья сердца. Так, исследование показало, что лица, выпивавшие чашку чая ежедневно, имели на 35% более низкую вероятность развития инфаркта миокарда или других сердечно-сосудистых событий по сравнению с теми, кто его не пил. Исследование также продемонстрировало, что те, кто пьет чай, реже имели признаки атеросклероза кровеносных сосудов, чем те, кто не употреблял этот напиток. В свою очередь, отложение кальция на стенках сосудов было связано с такими заболеваниями, как сердечно-сосудистая патология и инсульт.
В данном исследовании приняли участие более чем 6 тыс. мужчин и женщин без наличия сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. В течение 11 лет ученые наблюдали за добровольцами, чтобы проанализировать, кто из них перенес инфаркт миокарда, инсульт, испытывал боли в груди или умер от сердечно-сосудистых заболеваний за этот период. Исследователи также оценивали уровень кальцификации кровеносных сосудов участников на протяжении 5 лет путем сравнения результатов компьютерной томографии в начале исследования и спустя определенное время.
Результаты исследования продемонстрировали, что лица, выпивавшие чашку чая (черного или зеленого) в день, имели на 1/3 более низкий риск развития заболеваний сердца и сердечно-сосудистых событий в течение периода исследования, чем те, кто не пил чай. В свою очередь, у участников, которые пили 1–3 чашки чая в день, было отмечено снижение уровня кальцификации кровеносных сосудов.
По словам ученых, у лиц, умеренно пьющих чай, прогрессирование кальцификации артерий замедлялось наряду со снижением частоты развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причины данной ассоциации детально не изучены. Тем не менее результаты этого исследования имеют нечто общее с таковыми предыдущих исследований, в которых было показано, что флавоноиды, выявленные в чае, могут оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. В свою очередь, другие исследования были направлены на изучение антиоксидантных свойств компонентов чая. Таким образом, ученые подчеркивают, что пока рано говорить о том, что употребление чая поможет снизить риск развития инфаркта миокарда и инсульта, так как необходимы дополнительные исследования в этой области, однако имеющиеся данные указывают на положительное влияние компонентов чая на сердечно-сосудистую систему.
Коментарі