Для здоровья костей важен не только кальций: защитить от переломов способен другой макроэлемент

Новое исследование, проведенное учеными Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, и Университета Восточной Финляндии (University of Eastern Finland), показало, что низкий уровень магния связан с высокой вероятностью перелома костей, а повышенное содержание этого макроэлемента может предотвратить такие повреждения. Результаты исследования опубликованы в журнале «European Journal of Epidemiology».

Перелом костей — одна из наиболее распространенных, но предотвратимых причин инвалидности среди лиц старшего возраста. Известно, что кальций и витамин D играют ведущую роль в поддержании здоровья костей. Несколько предварительных исследований показали, что магний также важен для скелета, поскольку его дефицит связан с повышенным риском развития остеопороза. Низкий уровень магния может отрицательно влиять на гомеостаз кальция и витамина D в костной ткани.

В ходе нового исследования ученые изучили связь концентрации магния в крови с вероятностью возникновения переломов костей. Высоким считали уровень магния в сыворотке крови >2,3 мг/дл. Исследование основано на большой популяционной выборке — в нем приняли участие 2245 мужчин среднего возраста, которых клинически наблюдали в течение 20 лет.

За это время ученые выявили, что мужчины с низким уровнем магния в сыворотке крови были подвержены повышенному риску переломов костей. Связь была наиболее выраженной для такой травмы, как перелом шейки бедра. Мужчины с высоким уровнем магния были на 44% менее склонны к переломам, чем лица с дефицитом этого макроэлемента: за 20-летний период наблюдений ни один из них не получил такую травму.

Эти данные свидетельствуют о том, что контроль уровня магния в крови может быть перспективной стратегией предотвращения риска переломов, если это будет подтверждено в ходе дополнительных исследований, утверждают ученые.

Увеличение употребления магния с пищей и водой не всегда приводит к соответствующему повышению его уровня в крови, особенно у лиц старшего возраста, принимающих определенные лекарственные средства, или пациентов с нарушениями пищеварения. Авторы исследования пришли к выводу, что сначала необходимо вылечить основные заболевания, и только после этого дополнительное употребление магния может положительно отразиться на его уровне в крови.

Дефицит магния часто остается невыявленным, поскольку это нарушение не имеет симптомов, а его скрининг в крови проводят относительно редко. Ученые предполагают, что результаты нового исследования могут обусловить инициативы общественного здравоохранения включать магний в рутинный анализ крови, особенно для лиц пожилого возраста.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!