Профілактика та гігієна: рекомендації лікаря для здоров'я ротової порожнини

Стан ротової порожнини впливає на здоров’я та імунітет організму, що не менш важливо в умовах пандемії коронавірусу. При цьому, за оцінками Глобального дослідження тягаря хвороб 2016 р. (Global Burden of Disease 2016), половина населення світу страждає недугами ротової порожнини. В Україні їх поширеність сягає 90% серед певних вікових груп дорослого населення (Малий Д.Ю., Антоненко М.Ю., 2013). Про причини захворювань і профілактичні заходи для збереження здоров’я ротової порожнини розповідає Юлія Геннадіївна Чумакова, доктор медичних наук, професор.

— За якими критеріями визначається здоров’я ротової порожнини?

— Здорова порожнина рота характеризується відсутністю каріозних порожнин, пломб і видалених зубів, задовільною гігієною — відсутністю видимого зубного нальоту, зубного каменю та пігменту на зубах, а також здоровим пародонтом — відсутністю кровоточивості ясен під час чищення зубів і пародонтальних кишень.

— Чи позначаються захворювання порожнини рота на загальному стані організму?

— Порожнина рота — «вхідні ворота» інфекції. Доведено, що пародонтит впливає на розвиток атеросклерозу судин, ішемічної хвороби серця, цукрового діабету II типу, метаболічного синдрому, ожиріння, еректильної дисфункції у чоловіків.

Наявність пародонтиту у вагітних може привести до передчасних пологів і народження дитини з низькою вагою.

— Які чинники впливають на здоров’я ротової порожнини?

— Сьогодні ми маємо справу з «хворобами цивілізації», які пов’язані з такими факторами ризику, як недостатня гігієна порожнини рота, неякісні пломби, реставрація та зубні протези, а також шкідливі звички, головним чином — куріння.

—З якими проблемами стикається курець?

– У курців часто діагностуються галітоз (смердюче дихання), сухість у роті та втрата здатності відчувати смак їжі. Спостерігаються посилене утворення зубного каменю і специфічний щільний темний наліт на зубах («наліт курця»). Куріння призводить до оголення коренів і більшої рухливості зубів.

— Які компоненти сигарет завдають найбільшої шкоди?

— Відомо більше 5 тис. хімічних компонентів, що входять до складу тютюнового диму і смол, багато з яких — канцерогенні. Негативно впливають на тканини порожнини рота і організм людини альдегіди, ацетон, бензол, стирол, фенол, формальдегід, сполуки нікелю.

— Чи можна усунути наслідки куріння?

— Зробити це можна, особливо в осіб молодого віку (за градацією Всесвітньої організації охорони здоров’я ним вважається вік до 44 років). При повній відмові від куріння вже через 45 днів відновлюються мікроциркуляція у тканинах і кровопостачання органів. Це дозволяє забезпечити повноцінний метаболізм, загоєння і регенерацію тканин у ротовій порожнині.

— Які основні рекомендації з догляду за ротовою порожниною?

— Лікарі рекомендують щоденне дворазове чищення зубів протягом 2 хв: зубна щітка і паста повинні бути підібрані стоматологом. На додаток до зубної пасти для пролонгування ефекту можна використовувати ополіскувачі, що містять антисептики. Особливо актуальні ці заходи зараз — у період пандемії коронавірусу. Після приходу додому слід не тільки ретельно помити руки, а й сполоснути рот ополіскувачем.

— Чи існують особливі правила гігієни для курців?

— З огляду на неприємний запах з рота, курцям рекомендується застосування ополіскувачів із дезодоруючим ефектом. Для запобігання виникненню «нальоту курця» на ринку представлені зубні пасти серії «антитаро», що містять високий індекс абразивності (Radioactive Dentin Abrasion — RDA) для механічного видалення пігментованого нальоту. Огляд у стоматолога осіб, які курять, повинен бути частіше — кожні 3–4 міс. Якщо пацієнт не готовий кинути курити, варто розглянути перехід на альтернативні продукти: наприклад, електронні сигарети або системи нагрівання тютюну. Завдяки тому, що тютюн у них не горить, а нагрівається, кількість шкідливих речовин зменшується на 95%. Це виключає виділення смол і, як результат, утворення нальоту і запаху.

— Чи проводилися порівняльні дослідження стану ротової порожнини при палінні сигарет і використанні електронних альтернатив, результатами яких ви могли б поділитися?

— В експериментальних умовах було проведено ряд досліджень. Наше завдання полягає у проведенні подібних в Україні. Але вже зараз на прикладі пацієнтів, які перейшли на альтернативи, про які йшлося вище, можна відзначити менш щільний і менш виражений наліт на зубах і відсутність їдкого «запаху курця».

Тому основне завдання лікарів — донести до пацієнта повну інформацію про шкоду куріння для організму і допомогти зробити правильний вибір.

Пресслужба «Щотижневика АПТЕКА»

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!