Пізнавальні новини

Ученые из Государственного университета Бал (Ball State University), США, выявили, что регулярное употребление свекольного сока может помочь как предупредить, так и уменьшить выраженность клинических симптомов сердечной недостаточности. Результаты их исследования опубликованы в научном издании «Journal of Cardiac Failure». В исследовании изучалось влияние диетического нитрата в виде добавок сока свеклы на способность к физической нагрузке 8 пациентов с диагностированной сердечной недостаточностью с уменьшенной фракцией […]

Есть хорошая новость для дам в положении, период беременности которых совпадает с сезоном гриппа, — новое исследование показывает, что вакцинация против гриппа во время беременности не причиняет вреда новорожденным. Результаты исследования были опубликованы в журнале «Pediatrics». Исследователи проанализировали данные о более чем 413 тыс. новорожденных, родившихся в период 2004–2014 гг., и не выявили повышенного риска госпитализации или смерти младенцев после вакцинации матери в период беременности. При […]

Ранее психологи установили, что максимальная польза от тренировки достигается не столько правильно подобранным тренировочным комплексом, сколько желанием атлета отправиться на нее и выкладываться на все сто. Ученые из Университета штата Огайо (The Ohio State University), США, решили подготовить несколько работающих советов, которые помогут справиться с ленью и начать работать в зале. Тренировку следует разбивать на блоки Длительная с повышенной нагрузкой тренировка может показаться головному мозгу […]

В ходе масштабного проекта «Исследование 90+» (The 90+ Study), реализованного международной командой ученых, были изучены данные людей со всего мира в возрасте 80–100 лет, у которых не отмечали симптомов снижения когнитивных способностей. Большинство этих долгожителей регулярно курят, употребляют алкоголь, набирают избыточную массу тела, пьют кофе, не уходят на пенсию слишком рано и даже могут иметь некоторые физиологические признаки деменции, но их мозг функционирует […]

Решение молодых людей употреблять алкоголь может быть связано со стрессом, попытками вписаться в окружающую среду, проблемами с оценками или с приспособлением к новой школе. Сохранение доверительных и открытых отношений с ребенком может помочь предотвратить употребление алкоголя несовершеннолетними. Управление службы лечения наркотической зависимости и психических расстройств (Substance Abuse and Mental Health Services Administration), США, предлагает следующее: ведите короткие, но частые беседы с вашим ребенком, начиная с раннего […]

Для тех, кто изо всех сил пытается выпивать 8 стаканов воды в день, есть хорошие новости: это правило относится не ко всем. Есть простой способ выяснить, употребляете ли вы достаточно воды, — просто слушайте свое тело. Это утверждение может показаться расплывчатым. Тем не менее ученые из Университета Монаш (Monash University), Австралия, показали, что когда человек уже выпил […]

Микробиом рта человека крайне разнообразен — здесь обитает более 700 видов бактерий. Большинство из них находится в зубном налете — структуре, состоящей из биопленки, которая прикрепляется к мягким и твердым тканям, чаще всего к эмали зубов. Даже при должном уходе полностью избавиться от налета практически невозможно. Благодаря адгезивным свойствам биопленки во рту развиваются инфекционные процессы, так как патогенные бактерии воздействуют на ткани. В результате возникают […]

Ученые из Калифорнийского университета (University of California), США, установили, что переливание «молодой» крови способно замедлить старение, в том числе повысить производительность мозга. Результаты их исследования опубликованы в научном издании «Cell Reports». В своем эксперименте ученые делали инъекции крови молодых мышей старым грызунам и наоборот, чтобы изучить, каким образом подобная манипуляция влияет на память и обучаемость. Как оказалось, молодая кровь старение мозга […]

Спазмы являются достаточно распространенным симптомом во время менструации, однако около 20% женщин также склонны к сильной головной боли/мигрени во время цикла. Управление по вопросам здоровья женщин (Office on Women’s Health), США, предлагает обратиться к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов во время менструации: головная боль меняется по выраженности и характеру; лекарства, которые раньше помогали, больше не работают; вы принимаете гормональные противозачаточные […]

Ученые из Университета Колорадо (University of Colorado) и Университета Флориды (University of Florida), США, установили, что препарат для снижения артериального давления способен предупреждать развитие сахарного диабета I типа. Многообещающие результаты также предлагают новый подход для изучения лекарств, которые могут помочь в лечении различных аутоиммунных заболеваний. Результаты данного исследования опубликованы в издании «Journal of Clinical Investigation». Руководитель исследования Аарон Михельс (Aaron Michels) […]