Пізнавальні новини

При размышлениях о здоровой пище желатин вряд ли будет одним из первых вещей, которые приходят на ум. Однако он приносит гораздо больше пользы, нежели может показаться на первый взгляд. Польза для здоровья желатина сходна с преимуществами коллагена, поскольку желатин содержит те же аминокислоты. Желатин можно использовать в составе пищевых продуктов, лекарств и косметики в качестве гелеобразующего агента. Ниже представлены 8 полезных свойств […]

Согласно исследованию ученых из Европейского сообщества кардиологов (European Society of Cardiology) высокий уровень потребления соли связан с удвоенным риском развития сердечной недостаточности. Высокий уровень потребления соли является одной из основных причин развития артериальной гипертензии и независимым фактором риска развития ишемической болезни сердца и инсульта. Сердечная недостаточность — одно из основных сердечно-сосудистых заболеваний в Европе и во всем мире, но роль высокого уровня потребления […]

То, что вы принимаете или не принимаете в пищу, влияет на состав микрофлоры в пищеварительном тракте, утверждается в новом исследовании. 1000 видов микробных организмов живут в кишечнике человека, помогая переваривать пищу, синтезировать витамины и другие молекулы. Исследователи из Школы медицины Стэнфордского университета (Stanford University School of Medicine), США, утверждают, что они также способствуют укреплению иммунной системы и потенциально защищают от вредных бактерий. Ученые […]

Артрит — это дегенеративное заболевание суставов, которое отмечают примерно у 90% лиц в возрасте старше 65 лет, все больше распространяющееся среди и более молодого населения. Воспалительные процессы повреждают хрящевые поверхности сустава, что приводит к сильной боли и ограничению движения. Артрит может повреждать все суставы в организме, но чаще всего поражаются коленные и тазобедренные суставы, а также пальцы. Современные методы лечения с использованием противовоспалительных и обезболивающих препаратов в основном […]

Нарушенный рацион питания и злоупотребление алкоголем могут привести к изменениям в работе головного мозга, которые способны влиять на общее настроение и спровоцировать развитие депрессии. Ниже представлен перечень 6 продуктов, способных предупредить или уменьшить выраженность симптомов депрессии и плохого настроения: Индейка Мясо индейки содержит триптофан, который играет ключевую роль в синтезе серотонина в головном мозге. Серотонин часто называют гормоном счастья из-за его способности повышать настроение […]

Исследовательская группа из Центра психического здоровья Суинберна (Swinburne’s Centre for Mental Health), Австралия, выявила прочную связь между зоной головного мозга, которая регулирует центр вознаграждения, и послеобеденным снижением уровня энергии у многих людей. Результаты исследования ученых опубликованы в журнале «Neuroscience». По мнению ученых, центр вознаграждений, который находится в вентральной области покрышки (putamen) в части среднего мозга, проявляет наибольшую активность только утром и вечером. […]

Не всегда можно предотвратить синдром смены часовых поясов, или «джет лег», но есть вещи, которые помогут свести к минимуму симптомы, отмечает Национальный фонд по проблемам сна (National Sleep Foundation), США. «Джет легом» считается расстройство биоритмов в связи с перелётом через несколько часовых поясов. Вот несколько таких советов: как только вы доберетесь до места назначения, примите солнечные ванны, чтобы синхронизировать […]

Исследователи из Университета Макгилла (McGill University), США, разработали и впервые использовали алгоритм, способный эффективно выявлять признаки деменции (слабоумия) за 2 года до начала первых клинических проявлений болезни с помощью системы искусственного интеллекта. Результаты их исследования опубликованы в журнале «Neurobiology of Aging». Руководитель исследования Педро Роза-Нето (Pedro Rosa-Neto) сообщил, что новый метод диагностики совмещает анализ снимков позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) и оценку биомаркеров, характерных […]

Группа исследователей из Медицинской школы Университета Стэнфорда (Stanford University School of Medicine), США, предложила новый оригинальный метод с использованием фотоактивных бактерий, способный предотвращать сердечные приступы. Результаты их работы опубликованы в журнале «Science Advances». Руководитель исследования Джеффри Коэн (Jeffrey Cohen) отметил, что фотосинтетическая бактерия (использует свет в качестве источника питания) Synechococcus elongatus в процессе метаболизма может выделять дополнительный кислород, необходимый для […]

Известно, что грецкие орехи могут быстро вызывать чувство сытости и их часто рекомендуют добавлять в рацион пациентов с сахарным диабетом. Исследователи из Медицинского центра Бет Израиль Дьяконесс (Beth Israel Deaconess Medical Center), США, выявили, каким образом грецкие орехи влияют на мозговую активность в зоне, отвечающей за эмоциональное проявление чувства голода. Ученые пригласили 10 добровольцев с избыточной массой тела принять участие в эксперименте, […]