Пізнавальні новини (Сторінка 390)

4 правила здорового харчування: що варто змінити в щоденному раціоні

29 Грудня 2015 р.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує особам віком понад 10 років споживати щонайменше 400 г овочів і фруктів на добу, а дорослим — щонайменше 25 г природних харчових волокон із продуктів. Водночас здоровий раціон — це не лише кількість овочів чи обмеження цукру. У сучасних рекомендаціях ВООЗ його основу становлять 4 принципи: адекватність, баланс, помірність і […]

Синусит: какие первые 4 шага?

28 Грудня 2015 р.

Синусит может быть вызван инфекцией, аллергией, химическим воздействием или другими источниками, раздражающими пазухи носа

Красное мясо и сахарный диабет: есть ли связь?

28 Грудня 2015 р.

Как свидетельствуют результаты исследования, употребление чрезмерного количества красного мяса в течение длительного срока значительно повышает риск развития сахарного диабета

Как генетика влияет на массу тела?

28 Грудня 2015 р.

Генетика может повлиять на индекс массы тела, распределение жиров, рост мышечной массы и риск развития сахарного диабета и онкопатологии

В чем польза лайма?

28 Грудня 2015 р.

Сок 1 лайма (около 44 г) содержит 11 ккал, 4 г углеводов (в том числе 1 г глюкозы), а также 22% суточной нормы витамина С

Что поможет быстрее уснуть?

25 Грудня 2015 р.

Специалисты утверждают, что уснуть помогут успокаивающие звуки природы, например, дождя или прибоя

Останні медичні новини на сайті «Щотижневик Аптека». Актуальна інформація, медичні статті, огляди та дослідження на офіційному сайті