К чему приводит плохая осанка?
Не секрет, что поза, в которой человек сидит, а также его осанка во время ходьбы оказывают прямое влияние на состояние здоровья в долгосрочной перспективе, отмечают специалисты из Национальной медицинской библиотеки США (U.S. National Library of Medicine). Хорошая осанка означает, что позвоночник правильно расположен относительно 3 естественных изгибов: шеи, средней и нижней частей спины. Если человек систематически неправильно сидит за столом, […]