Почему важен индивидуальный подход в подборе правильной диеты?
Исследование, проведенное учеными из Университета Коппенгагена (University of Copenhagen), Швеция, показало, насколько эффективными могут быть диеты в борьбе с ожирением, основанные на контроле уровня инсулина и глюкозы в крови натощак. Работа шведских ученых опубликована в журнале «American Journal of Clinical Nutrition». Инсулин представляет собой пептидный гормон, секреция которого происходит в клетках поджелудочной железы. Он наиболее известен своей способностью регулировать уровень глюкозы в крови, […]