Как избежать стресса при подготовке ребенка к школе?
Наступает весьма волнительный период для родителей и детей, а виной тому — подготовка к школе. Сезон трат и стресса — так можно охарактеризовать этот период. А стресс приводит к нарушению сна, тревожным мыслям, беспокойству, неспособности сконцентрироваться, нарушению привычного ритма жизни. Но не нужно думать, что детям легче, ведь, расслабившись за период каникул, они с трудом вливаются в школьный график, что часто сопряжено с перегрузкой для детского организма. При этом […]