Боль в пояснице: каковы факторы риска?

Боль в пояснице является одной из наиболее распространенных причин пропуска работы. Многие время от времени испытывают подобный симптом. Стоит отметить, что в нижней части спины расположены следующие структуры, повреждение которых может быть связано с болью в области поясницы: поясничный отдел позвоночника, межпозвоночные диски, связки вокруг позвонков и дисков, спинной мозг и скопление нервных волокон, мышцы нижней части спины, внутренние органы в области таза и живота, кожа, покрывающая поясничную область спины. Функции нижней части спины или ее поясничной области — поддержка, движение и защита тканей и органов от повреждений.

Когда человек стоит, нижняя часть спины функционирует, чтобы выдержать вес верхней части тела. При сгибании тела или его повороте нижняя часть спины участвует в движении, поэтому повреждение структур, важных для удержания веса верхней части тела, таких как позвонки, диски, мышцы, сухожилия и связки, часто можно выявить при вертикальном положении тела или с помощью различных движений.

Защита мягких тканей нервной системы и спинного мозга, а также близлежащих органов малого таза и брюшной полости является одной из важнейшей функций поясничного отдела позвоночника и прилегающих мышц нижней части спины.

Распространенные причины боли в пояснице включают поясничное напряжение, раздражение нерва, поясничную радикулопатию, заболевания костей и суставов, травмы и др.

Специалисты Национального института неврологических расстройств и инсульта (National Institute of Neurological Disorders and Stroke), США, отмечают следующие факторы риска возникновения боли в пояснице:

• процесс старения. Первые признаки боли в пояснице, как правило, проявляются в возрасте 30–50 лет, при этом данный риск повышается с возрастом;
• плохое физическое состояние;
• беременность;
• быстрый набор массы тела, наличие избыточных килограммов или ожирения;
• генетическая предрасположенность;
• наличие работы, связанной с подъемом тяжестей, за письменным столом со стулом без поддержки спины.
• депрессия, тревога или другие патологии, которые могут ухудшить восприятие боли.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!