Что нужно знать о фруктозе, чтобы не навредить здоровью?
В последние десятилетия фруктоза распространилась по всему продовольственному рынку благодаря репутации углевода, который считается менее вредным, чем глюкоза. Более того, фруктоза слаще глюкозы на вкус. В отличие от глюкозы, фруктоза действительно незначительно повышает уровень глюкозы в крови и секрецию инсулина. Это позволяет избежать значительных скачков уровня инсулина после употребления глюкозы, что вредно для поджелудочной железы, особенно для пациентов с сахарным диабетом. Однако […]
Популярные обезболивающие препараты могут влиять на эмоции?
Ученые из Калифорнийского университета (University of California), США, выявили, что популярные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и парацетамол, способны, кроме своего основного эффекта, влиять на эмоциональное состояние пациента, при этом их воздействие отличается в зависимости от пола. Результаты исследования опубликованы в журнале «Behavioral & Brain Sciences». Ученые выяснили, что после приема противовоспалительных препаратов женщины испытывали не такой сильный стресс, […]
Ученые опровергли один из мифов об омоложении организма
Ученые из Калифорнийского университета (University of California), США, установили, что усиление активности белков, удлиняющих теломеры, может быть связано с ускорением старения, а не его замедлением, как считалось ранее. Результаты их исследований опубликованы в журнале «Nature Communications». Теломерами называют концевые участки хромосом, которые предотвращают потерю ДНК при делении клеток. Однако каждый раз при митозе теломеры сокращаются, что приводит […]
Как знание нескольких языков защитит от болезни Альцгеймера?
Многие ученые во всем мире пытаются разработать метод, который поможет лицам пожилого возраста предупредить развитие болезни Альцгеймера. Оказывается, если изучать два языка, это существенно замедляет развитие интеллектуальной недостаточности. Ученые из частной Лаборатории психофизиологии Конкордия (Laboratory Concordia of Psychophysiology), Канада, подтвердили, что знание как минимум 2 языков тормозит развитие болезни Альцгеймера как у пациентов с этой патологией, так и у […]
Как выбрать замороженные фрукты и овощи?
Употребление фруктов и овощей — отличный способ получить важные питательные вещества, попробовать новые вкусы и добавить низкокалорийные ингредиенты к вашей пище. Когда свежие плоды недоступны, замороженные становятся отличным, а главное полезным вариантом.ЦІКАВО ЗНАТИ:Парацетамол та ібупрофен: що краще і коли? Ищите свежие замороженные фрукты и овощи, которые хранились надлежащим образом, рекомендует Министерство сельского хозяйства США (U.S. Department of Agriculture). Пакеты не […]
Выявлено новое решение в лечении рака
В ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале «Aging», было выявлено соединение, которое останавливает распространение раковых клеток за счет блокирования поступления к ним витамина В2. Полученные результаты, по словам ученых, могут коренным образом изменить традиционные подходы к лечению рака, в частности химиотерапию. Группа исследователей из Великобритании попыталась найти нетоксичный терапевтический агент, который может остановить пролиферацию раковых стволовых клеток путем вмешательства в процесс […]
Как снизить артериальное давление в домашних условиях
Проблема повышенного артериального давления сегодня считается одной из основных в медицине, ведь это главный фактор, повышающий риск возникновения сердечного приступа и инсульта. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, артериальную гипертензию отмечают у более миллиарда человек, и ежегодно она становится причиной 9 млн смертельных случаев. Факторов, влияющих на появления патологии, множество, в первую очередь, это генетическая предрасположенность, злоупотребление солью и алкоголем, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, […]
Действительно ли осознанная медитация эффективна?
Многие считают, что медитация может помочь существенно изменить характер, сделать человека добрым и сострадательным по отношению к другим. Многие эксперименты связывают осознанную медитацию с улучшением когнитивных функций. Одно исследование даже показало, что медитация позволяет сохранить кончики хромосом (теломеры), которые укорачиваются по мере старения. Ученые из Университета Ковентри (Coventry University), Великобритания, проанализировали более 20 исследований, в ходе которых изучалось влияние различных видов медитации, направленных на развитие […]
Как защитить себя от сердечно-сосудистых заболеваний?
Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти во всем мире и в США частности. «Сердечно-сосудистые заболевания ежегодно убивают сотни тысяч американцев, но многие из этих состояний можно предотвратить», — утверждает доктор Дэвид Слотвинер (David Slotwiner), начальник отделения кардиологии в клинике New York-Presbyterian Queens. «Физические упражнения, сбалансированная диета и избегание высокорисковых видов деятельности, таких как курение, — это одни из лучших способов […]
Как и сколько дремать, чтобы проснуться отдохнувшим?
Многим известно, что обычный глубокий сон очень полезен для организма. За ночь во время сна все системы организма восстанавливаются — и если не выспаться, то утром любой человек будет чувствовать себя не лучшим образом. В результате ухудшается способность к решению сложных задач, замедляется реакция, немного нарушается координация движений. Однако, учитывая современный ритм жизни, далеко не каждый человек может нормально выспаться. […]
Останні медичні новини на сайті «Щотижневик Аптека». Актуальна інформація, медичні статті, огляди та дослідження на офіційному сайті









