Пізнавальні новини

Здоровые диеты на растительной основе способствовали снижению риска развития сахарного диабета ІІ типа на 34%

Каждый знает, что витамины нужны и важны, и хороша та еда, которая ими насыщена. Но почему это так и какую роль играет каждый из витаминов в нашем организме?

Ученые выяснили, что достаточный уровень фолиевой кислоты в организме матери во время беременности может защитить ее будущего ребенка от развития ожирения, особенно это касается детей, рожденных от матерей с ожирением

Активные вещества, содержащиеся в липе способны улучшить работу иммунной системы, уменьшить выраженность воспалительных процессов, симптомов психологических заболеваний и нормализовать повышенное артериальное давление

Регулярное употребление продуктов из цельных зерен может продлить жизнь

Все мы привыкли считать, что гречка — просто незаменима для здоровья. Конечно, она очень полезна, однако есть и другие крупы, которые не хуже насыщают наш организм питательными веществами, витаминами и микроэлементами. При этом большинство из них намного доступнее!

Специалисты утверждают, что грибок возникает зачастую после посещения сауны, бассейна, пребывания на пляже, при несоблюдении правил личной гигиены и др.

Специалисты утверждают, что поддержание психического здоровья на фоне соблюдения здорового питания способствует продлению жизни и снижению риска развития хронических заболеваний

В связи с ощутимыми рисками для здоровья, которые возникают при долгосрочном употреблении сладких газированных напитков исследователи рекомендуют обратить внимание на другие продукты для утоления жажды, например, фруктовые соки или чай

Как свидетельствуют результаты нового исследования, у лиц, которые ложатся спать поздно, отмечается нездоровый рацион питания