Пізнавальні новини

Стресс часто влияет на качество и продолжительность сна. Стресс и недостаток сна могут оказать серьезное влияние на физическое и психическое здоровье. Как правило, обсуждая здоровую продолжительность сна взрослого человека, необходимо придерживаться показателя 7–9 ч в сутки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention — CDC), США, 35,2% взрослых в США ежедневно спят менее 7 ч. Это может привести к дефициту сна, что вызывает […]

Результаты нового исследования сообщают об эффективности ходьбы для женщин пожилого возраста. Согласно последним оценкам почти у 5 млн человек в США отмечают застойную сердечную недостаточность. У этой патологии есть несколько причин: сердечные мышцы теряют тонус либо становятся жесткими и неэластичными. Такие процессы чаще всего возникают у пожилых людей в возрасте старше 60 лет. Исследователи из Университета Буффало (University of Buffalo), […]

Современный косметический рынок предлагает большое количество продуктов по уходу за кожей, однако тайна ее здоровья кроется преимущественно в продуктах питания. Многие продукты, полезные для здоровья кожи, содержат: омега-3 жирные кислоты; омега-6 жирные кислоты; витамин Е; антиоксиданты. Результаты некоторых исследований свидетельствуют, что и эти, и другие питательные вещества и соединения в определенных продуктах могут принести пользу коже. Кроме того, умеренная гидратация важна […]

Новый противовирусный препарат демонстрирует перспективу в лечении острого неосложненного гриппа у взрослых и детей в возрасте старше 12 лет. Балоксавир-марбоксил эффективно воздействует на штаммы, устойчивые к осельтамивиру. Балоксавир-марбоксил — первый в своем классе препарат, который ингибирует вирусный белок, необходимый для репликации вируса гриппа. Данное лекарственное средство значительно уменьшает продолжительность выраженности симптомов гриппа и предотвращает распространение вируса. «Существуют противовирусные препараты, которые ингибируют белок нейраминидазу, […]

Данные нового исследования показывают, что существующий препарат, используемый для лечения заболеваний печени, также можно использовать для терапии болезни Альцгеймера. Препарат обладает способностью «исправлять» нарушения на клеточном уровне. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенным типом деменции. По данным организации Alzheimer’s Association, США, эта проблема затрагивает около 5,7 млн человек в США и ​​около 46,8 млн во всем мире. Среди прочих симптомов болезнь Альцгеймера характеризуется […]

Существует популярная поговорка: «Съедай одно яблоко в день и забудь про докторов». Однако насколько правдиво это изречение и так ли полезны яблоки? Следующие 5 улучшений здоровья могут произойти при регулярном употреблении яблок. Улучшение состояния ротовой полости Щелочные продукты могут помочь в регулировании кислотного баланса, и в данной ситуации яблоки являются прекрасным выбором. Употребление в пищу этих фруктов может увеличить производство слюны во рту, устраняя бактерии и частицы […]

По данным большого когортного исследования определено, какие комбинации лечения лучше всего подходят для лиц с высоким уровнем артериального давления. Исследователи отмечают, что сочетание антигипертензивных препаратов и статинов может быть наиболее эффективным. Ученые из Исследовательского института имени Уильяма Харви в Университете Королевы Марии в Лондоне (William Harvey Research Institute at Queen Mary University London in the United Kingdom), Великобритания, объявили результаты большого долгосрочного […]

Для того чтобы заподозрить развитие какой-либо патологии, иногда достаточно просто обратить внимание на ноги. Некоторые заболевания, которые отражаются на состоянии ног, перечислены ниже: Сахарный диабет Боль и покалывание в ногах, появление незаживающих язв — одни из ранних симптомов сахарного диабета, которые связаны с изменениями в метаболическом состоянии организма. Врачи обращают внимание на то, что многие пациенты с сахарным диабетом первоначально обращаются за медицинской помощью […]

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые широко используются для устранения боли и лечения воспалительных реакций, могут представлять угрозу для здоровья сердечно-сосудистой системы. Такой вывод сделали ученые, основываясь на результатах нового исследования. Согласно данным Национального института здоровья (National Institutes of Health — NIH), США, около 30 млн человек ежегодно принимают НПВП. В частности, новое исследование фокусируется на таком НПВП, как диклофенак. Мортен […]

Принято считать, что состояние, при котором отмечается менее 3 дефекаций в неделю или заметная сложность при посещении туалета, называется запором. И хотя об этом не принято говорить, однако запор — это достаточно распространённая проблема. Иногда все, что требуется для решения «затруднения», — это внести несколько изменений в свой рацион питания. В этом случае ключевым словом является «клетчатка», так как это […]