Согласно результатам исследования ученых из Университета Колорадо (University of Colorado), США, употребление витамина C при избыточной массе тела или ожирении может помочь предупредить ухудшение кровотока в мелких кровеносных сосудах, возникающее вследствие вазоконстрикции, практически в той же степени, что и выполнение физических упражнений. Результаты исследования представлены на конференции Американского физиологического сообщества (American Physiological Society).
В данном исследовании приняли участие 35 пациентов с ожирением или избыточной массой тела. Ученые сравнили влияние витамина С и физических нагрузок на уровень белка — эндотелина-1 в крови участников, который способствует сужению мелких кровеносных сосудов. Стоит отметить, что активность данного белка повышается при наличии избыточной массы тела или ожирения, вследствие чего у таких лиц отмечают сужение мелких сосудов и ухудшение кровотока в них. В совокупности это повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В ходе исследования участники были рандомизированы на 2 группы: 1-я группа (20 участников) — ежедневно употребляла добавки витамина С в дозе 500 мг в течение 3 мес, 2-я (15 участников) — выполняла аэробные нагрузки (ходьба) в течение того же промежутка времени. Результаты исследование показали, что употребление витамина С способствовало уменьшению выраженности сужения мелких кровеносных сосудов под влиянием эндотелина-1 практически в той же степени, что и выполнение физических нагрузок.
Ученые отмечают, что выполнение физических упражнений может помочь улучшить кровоток в мелких сосудах и уменьшить выраженность их сужения у пациентов с ожирением. Однако физическая активность может представлять для них сложную задачу, поэтому употребление витамина С потенциально может стать для таких лиц альтернативой, помочь улучшить функции сосудов и снизить активность эндотелина-1. При этом ученые отмечают, что необходимы дополнительные исследования в этой области для подтверждения полученных результатов с участием большего количества добровольцев.
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим