Занятия спортом для лиц с астмой: польза или вред?

Как свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованные в журнале «Thorax», физичес­кие тренировки, которые повышают концентрацию адреналина в крови, способствуют уменьшению выраженности симптомов астмы у лиц с данным заболеванием.

Команда ученых во главе с Селсо Карвалью (Celso Carvalho), научным сотрудником школы медицины при Университете Сан-Паолу (University of Sao Paolo), Бразилия, проанализировала данные пациентов с астмой в возрасте 20–59 лет. Участники исследования были распределены на группы:

ЦІКАВО ЗНАТИ:
Як правильно приймати магній: коли та скільки, і з чим не поєднувати

• 1-я — выполняла специальные дыхательные упражнения и 30 мин занималась йогой 2 раза в неделю;
• 2-я — специальные дыхательные упражнения и 35-минутная пробежка на беговой дорожке 2 раза в неделю.

В ходе исследования, которое длилось 3 мес, ученые установили, что у участников 2-ой группы отмечалось значительное уменьшение выраженности симптомов астмы и вследствие этого улучшилось качество жизни по сравнению с добровольцами, которые выполняли специальные дыхательные упражнения и занимались йогой.

Так, по словам С. Карвалью, у пациентов из 2-й группы значительно снизилась частота возникновения бронхиальной обструкции (сужение просвета бронхов), что непосредственно влияет на скорость вдоха.

Ученые также отметили у лиц, занимающихся на беговой дорожке, снижение концентрации белка в крови, высокий уровень которого является характерным для пациентов с астмой.

По мнению исследователей, больным астмой необходимо рекомендовать регулярно выполнять физические упражнения, поскольку это не только улучшает физичес­кую форму, но и уменьшает потребность в использовании ингаляторов. Специалисты утверждают, что интенсивные физичес­кие тренировки могут стать дополнительным способом улучшить процесс лечения и качес­тво жизни лиц с астмой.

Однако существует мнение, что физичес­кая нагрузка неблагоприятно влияет на здоровье пациентов с указанной патологией, и даже способна стать причиной возникновения обострений заболевания. Поэтому ученые планируют продолжить исследования для более детального изучения влияния физических нагрузок на здоровье больных астмой.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!