Этот продукт поможет сохранить хорошую физическую форму в 60 лет
По мнению авторов крупномасштабного ирландского исследования, поощрение лиц пожилого возраста к употреблению большего количества йогурта может стать ценной стратегией для общественного здравоохранения в отношении поддержания крепости костей. Результаты упомянутого исследования показали, что среди лиц пожилого возраста у тех, кто употребляет йогурт чаще, отмечали тенденцию сохранять кости более крепкими, а также лучшую физическую форму, чем у тех, кто ест его […]