Положительные эмоции снижают риск развития воспалительных процессов

Ученые из Университета Торонто (University of Toronto), Канада, утверждают, что положительные эмоции снижают риск развития воспалительных процессов в организме человека.

Недавние исследования, проведенные специалистами, подтверждают тот факт, что положительные эмоции от созерцания красоты природы, произведений искусства и хорошей музыки способны поддержать наше здоровье в хорошем состоянии. Ученые из Университета Торонто уверенны, что у лиц, которые проводят свободное время именно таким образом и получают от этого удовольствие, снижается количество провоспалительных цитокинов в крови.

Как отметила доктор Дженнифер Стеллар (Jennifer Stellar), профессор Университета Торонто, исследование показывает, что подобные положительные эмоции имеют тесную корреляцию с маркерами, которые говорят об отсутствии воспалительных процессов в организме человека и об отменном здоровье.

Дэкер Келтнер (Dacher Keltner), профессор психологии Калифорнийского университета в Беркли (University of California Berkeley), США, уверен, что позитивные эмоции помогают сбалансировать уровень цитокинов, что непосредственно влияет на здоровье человека, на качество и продолжительность его жизни.

В 2 отдельных исследованиях приняли участие 200 молодых людей. Респонденты заполняли анкеты, в которых они ежедневно описывали свои эмоции и рассказывали о том, как проводили свободное время. Также у участников измеряли уровень интерлейкина-6. Результаты исследования подтвердили, что молодые люди, которые больше гуляли на природе, слушали хорошую музыку, посещали художественные галереи и испытывали от этого положительные эмоции, имели более низкий уровень интерлейкина-6, маркера воспаления. Как отмечают специалисты из Университета Торонто, это можно считать показателем хорошего физического и ментального здоровья.

На данный момент ученые не могут ответить на вопрос, почему же положительные эмоции именно так влияют на уровень провоспалительных цитокинов. Как говорит доктор Д. Стеллар, возможно, именно низкий уровень цитокинов способствует возникновению у человека желания получить положительные эмоции, узнав что-то новое. Хотя существует предположение, что взаимосвязь между уровнем цитокинов и положительными эмоциями двусторонняя.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!