Бег поможет контролировать бронхиальную астму?

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «Thorax», аэробные упражнения могут помочь лицам с умеренной и тяжелой бронхиальной астмой контролировать симптомы данной патологии.

Многие пациенты с бронхиальной астмой регулярно или периодически принимают противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить выраженность отека и продукцию слизи в дыхательных путях, что может помочь контролировать или предотвратить симптомы, характерные для данного заболевания. Кроме того, такие больные могут принимать бронхорасширяющие лекарственные средства, которые помогают остановить внезапный приступ.

В новом исследовании ученые проанализировали влияние физических упражнений на 43 пациентов с бронхиальной астмой в возрасте 20–59 лет. Симптомы данной патологии у участников хорошо поддавались контролю с помощью препаратов не менее чем за 30 дней до начала исследования, кроме того, они находились под наблюдением врачей в течение по крайней мере 6 мес до начала эксперимента. У добровольцев не было сердечно-сосудистых заболеваний, патологий опорно-двигательного аппарата и других хронических болезней легких в анамнезе. Они не курили и регулярно выполняли физические упражнения.

В ходе исследования участники были рандомизированы в 2 группы: 1-я группа выполняла аэробный тренинг (бег на беговой дорожке 2 раза в неделю по 35 мин) в течение 3 мес, 2-я — контрольная. Независимо от того, выполняли ли участники аэробные упражнения или нет, все они посещали дыхательные занятия по йоге 2 раза в неделю в течение 12 нед.

По окончании исследования ученые проанализировали гиперреактивность бронхов у участников и выявили, что данный показатель значительно улучшился у участников, выполняющих аэробные нагрузки. Такие упражнения также помогли контролировать уровень цитокинов в крови — белков, связанных с развитием воспаления. Таким образом, у участников, которые бегали на беговой дорожке, отмечалось уменьшение выраженности симптомов, характерных для бронхиальной астмы: воспаления и повышенной чувствительности дыхательных путей.

Ученые подчеркивают, что проблемой при выполнения аэробных тренировок может быть тот факт, что физическая нагрузка может провоцировать приступ астмы. Чтобы минимизировать данный риск, пациенты могут использовать ингалятор, прежде чем начать выполнение физических упражнений, а также позаботиться о том, чтобы охладиться в конце тренировки.

Неудивительным является то, что пациенты с бронхиальной астмой могут получить выгоды от выполнения аэробных упражнений, однако результаты исследования предоставляют новые доказательства того, что физическая активность может принести выгоду даже больным, которые уже контролируют симптомы этой патологии с помощью лекарств. Эта информация наводит на мысль, что аэробная нагрузка связана с уменьшением выраженности воспалительной реакции при бронхиальной астме.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!