Как свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в журнале «Heart», одиночество и изоляция являются значимыми факторами риска развития инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.
Гиподинамия и ожирение — известные факторы риска сокращения продолжительности жизни. Исследователи выявили огромное количество информации о том, как эти и другие факторы непосредственно влияют на здоровье и долголетие. Вместе с тем одиночество и изоляция, возможно, столь же пагубны для здоровья человека, однако в этой сфере исследований проведено недостаточно.
Данные, полученные в ранних исследованиях, предоставляют базовые знания, помогающие объяснить, как социальные отношения между людьми (или их отсутствие) могут сказаться на их здоровье. Это влияние, по сути, можно разделить на 3 категории:
- поведенческое: одиночество и изоляция связаны с определенным образом жизни, в том числе с сидячим образом жизни и курением;
- психологическое: одиночество связано с низкой самооценкой, депрессией и проблемами со сном;
- физиологическое: изоляция и одиночество связаны со сниженным иммунитетом и повышенным уровнем артериального давления.
В новом исследовании ученые решили подробно проанализировать, как одиночество влияет на состояние здоровья людей, оценив влияние нехватки социальных отношений на распространенность ишемической болезни сердца и инсульта. В ходе исследования ученые обобщили данные предыдущих исследований, в которых принимали участие 181 тыс. добровольцев, включая 4628 пациентов с ишемической болезнью сердца и 3002 лиц, перенесших инсульт.
Результаты исследования продемонстрировали, что одиночество и социальная изоляция были связаны с 29% повышением риска развития ишемической болезни сердца и 32% — риска развития инсульта. Этот эффект является менее пагубным по сравнению с общепризнанными факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, такими как тревога, стрессовая работа и курение. И все же, по словам ученых, решение проблемы одиночества и социальной изоляции может играть важную роль в предотвращении развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, бремя которых весьма значительно в странах с высоким уровнем доходов. Проблема влияния одиночества на здоровье требует дальнейшего изучения, в том числе для того, чтобы определить меры по ее устранению.
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим