Часто людям не хватает мотивации для занятий спортом. Согласно результатам нового исследования, гормон, выделяющийся во время физических нагрузок, не только помогает организму избавиться от жира, но и предотвратить его образование в организме.
Ученые Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School), США, в 2012 г. выявили гормон, выделенный из мышечных клеток во время физических нагрузок, и назвали его «иризин». При этом они отметили, что с его помощью можно создавать эффект, подобный эффекту тренировки, а также разработать новые методы лечения сахарного диабета и ожирения. Кроме того, гормон способствует преобразованию «белого жира» в более активный «бурый».
Ли-Джун Янг (Li-Jun Yang), профессор Департамента патологии, иммунологии и лабораторной медицины в Медицинском колледже при Университете Флориды (University of Florida College of Medicine), США, вместе с коллегами провели исследование с целью выяснить влияние гормона на жировые клетки.
Результаты исследования, опубликованные в журнале «American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism», подтверждают выводы о том, что изучение гормона иризин может помочь разработать эффективные методы лечения сахарного диабета II типа и ожирения.
Механизм работы гормона заключается в повышении активности генов и белков, которые имеют решающее значение для превращения белых жировых клеток в бурые. Согласно данным исследования, гормон снижает накопление жира в организме, препятствуя процессу, превращающему недифференцированные стволовые клетки в жировые.
Ученые добавили, что гормон улучшает сердечную функцию за счет повышения уровня кальция, не допускает накопления атеросклеротических бляшек и тем самым снижает риск развития атеросклероза.
Таким образом, физические нагрузки стимулируют выработку гормона, который имеет множество положительных эффектов, включая уменьшение жировых отложений, укрепление костей и улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим