Ученые выяснили, как современные гаджеты влияют на подростков

Как свидетельствуют результаты нового исследования, опуб­ликованные в журнале «Pediatrics», у подростков, использующих смартфон или компьютер в течение нескольких часов подряд, отмечается высокий риск развития ожирения.

Стоит отметить, что ученые обращают внимание на то, что исследование не доказывает причинно-следственной связи между высоким уровнем использования этих технологий и риском развития ожирения.

По данным исследования, каждый 5-й американский подросток проводит более 5 ч в день с электронными гаджетами (смартфоны, планшеты, компьютеры или видео­игры), и только 8% детей смотрят более 5 ч в день телевизор.

Согласно результатам предыдущих исследований, чрезмерный просмотр телевизора способствует увеличению употребления сладких напитков, пищи из фаст-фудов, сладостей и соленых закусок, что, в свою очередь, значительно повышает риск развития ожирения. Так, подростки, которые ежедневно смотрели телевизор 5 или более часов, почти в 3 раза чаще употребляли сладкие напитки и имели на 78% более высокую вероятность стать тучными по сравнению с детьми, которые не смотрели телевизор.

Команда ученых проанализировала данные почти 25 тыс. подростков, учеников 9–12 классов.

В ходе исследования ученые установили, что участники, использовавшие электронные устройства в течение 5 или более часов в день, в 2 раза чаще употребляли подслащенные газированные напитки и реже занимались спортом. Кроме того, у таких подростков повышается риск возникновения ожирения на 43% и на 74% чаще отмечают плохой сон по сравнению с детьми, не использующими смартфоны или другие электронные устройства вообще.

По мнению Стефани Шифф (Stephanie Schiff), диетолога больницы Хантингтона (Northwell Health’s Huntington Hospital), США, при использовании электронных устройств дети, как правило, не контролируют чувство голода и количество употребляемых нездоровых закусок или напитков. Кроме того, электронные устройства также имеют способность приковывать надолго детей к месту и тем самым способствовать малоподвижному образу жизни.

Специалисты обеспокоены тем, что несколько лет назад многие дети играли на детской площадке на перемене или, приходя домой после школы, играли во дворах, а теперь активные игры на улице заменены на видеоигры или общение в социальных сетях.

По мнению ведущего автора исследования Эрики Кинни (Erica Kenney), научного сотрудника Гарвардской школы общественного здравоохранения (Harvard T.H. Chan School of Public Health), США, родителям необходимо следить, насколько часто их дети используют электронные устройства, поскольку это может оказывать неблагоприятное влияние на их здоровье.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!