Пізнавальні новини

Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention», показывает, что женщины, которые регулярно работают в ночную смену, могут подвергаться более высокому риску развития нескольких видов онкопатологии. Ученые провели обзор 61 исследования, в которых приняли участие почти 4 млн добровольцев из Северной Америки, Европы, Австралии и Азии, чтобы найти связь между работой в ночную смену на протяжении длительного […]

Подобно растениям в саду, разнообразные популяции микроорганизмов в пищеварительной системе колоссально влияют на обмен веществ в организме и формируют иммунную систему всех животных, в том числе и человека. Неправильный образ жизни, постоянные стрессы, пищевые отравления могут серьезно нарушить баланс микрофлоры. Патогенные микроорганизмы, преобладая на протяжении длительного времени, могут серьезно нарушать не только процессы пищеварения, но и функции иммунной системы, что может привести к серьезным воспалительным заболеваниям […]

Большинство диетологов сходятся во мнении, что ключевой компонент успешного похудения — это самоконтроль во время диеты. Повысить шансы на успех может не только правильно подобранный рацион и его калорийность, но и осознанная постановка целей, правильная обратная связь и, конечно же, самодисциплина. Однако, по данным нескольких исследований, на количество потребляемой пищи могут влиять и определенные дни недели или времена года. К такому выводу пришли ученые из […]

Известно, что употребление алкоголя повреждает ДНК и обусловливает повышение риска развития онкологических заболеваний. Но почему именно это происходит? Продвинуться в этом вопросе позволило новое исследование, финансируемое британской благотворительной организацией «Cancer Research UK». Его результаты опубликованы в журнале «Nature». Исследование проводилось сотрудниками Лаборатории молекулярной биологии медицинского совета по медицинским исследованиям в Кембридже (Medical Research Council Laboratory of Molecular Biology), Великобритания. «Развитие […]

Избыточное употребление мяса в обработанном виде, особенно сырокопченых колбас и ветчины может грозить повышенным риском развития онкологических процессов в организме. К такому выводу пришли ученые из Университета Глазго (University of Glasgow), Шотландия. Результаты их исследования опубликованы в журнале «European Journal of Cancer». Руководитель исследования Джилл Пелл (Jill Pell) рассказала, что канцерогенные компоненты, используемые при промышленном копчении мяса, могут быть опасными, […]

Невозможно переоценить важность здоровья для человека. Причем понятие «здоровье» подразумевает не только физическое состояние, но и психологическое. Агентство по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическими расстройствами (Substance Abuse and Mental Health Services Administration), США, предлагает следующие способы улучшения образа жизни: не курите и не употребляйте наркотики; ограничьте потребление алкоголя; ешьте здоровую пищу; регулярно занимайтесь физическими упражнениями; следите за массой […]

Американская стоматологическая ассоциация (American Dental Association), США, утверждает, что первая поездка вашего ребенка к стоматологу должна произойти не позднее первого дня рождения. Специалисты предлагают следующие советы для того, чтобы подготовить ребенка к посещению врача и избежать негативных последствий: не планируйте встречу на время дневного сна ребенка. Вместо этого выберите тот период, когда ребенок обычно отдохнувший и веселый; удостоверьтесь, что малыш […]

Ученые из Университета Корнелла (Cornell University), США, считают, что беременным следует употреблять больше биологически активного вещества, известного как холин. По их мнению, если женщины в этот период употребляют достаточное количество холина (он же витамин В4), потенциально их дети будут более умственно развиты в дальнейшей жизни по сравнению со сверстниками, не получавшими данного вещества в достаточном количестве до рождения. Результаты 3-летнего исследования опубликованы […]

Психологи из Университета Британской Колумбии (University of British Columbia), Канада, утверждают, что запах любимого человека может снижать уровень стресса у женщин. И наоборот, чужие запахи могут повышать уровень кортизола, гормона стресса, что ведет к усилению тревожности и перепадам настроения у представительниц слабого пола. Результаты исследования опубликованы в журнале «Journal of Personality» и «Social Psychology». Для эксперимента ученые пригласили 96 молодых […]

Чаще всего причиной простудных заболеваний являются вирусы. Однако по статистике, в около 20% случаев именно бактерии виновны в боли в горле, насморке и головной боли. Наиболее эффективным в данном случае будет прием антибиотиков, но, помимо этого, часто рекомендуют альтернативные методы лечения простуды — пробиотики и жвачки, содержащие ксилит. Пробиотиками называют препараты, содержащие полезные бактерии, которые улучшают пищеварение и поддерживают полезную микрофлору кишечника, а также укрепляют […]