Пізнавальні новини

Практически каждый из нас в жизни хотя бы раз испытывал боль в спине. При этом для некоторых людей по различным причинам это состояние является ежедневным спутником. Американская академия семейных врачей (American Academy of Family Physicians) утверждает, что боль в спине можно контролировать путем поддержания правильной осанки и правильного положения тела во время сидения, подъемов, стояния и тренировки. Академия упоминает эти предупреждающие знаки как признак того, […]

Новое исследование дает основания предположить, что лица с наиболее распространенной І группой крови могут подвергаться более высокому риску смерти после тяжелой травмы из-за развития сильного кровотечения. Хотя исследование является предварительным, японский исследователь доктор Ватару Такаяма (Wataru Takayama) отметил, что «результаты также вызывают вопросы относительно того, как переливание эритроцитов І группы тяжелому пациенту с травмой может повлиять на гомеостаз — процесс, который вызывает […]

Чистите зубы не менее 2 мин 2 раза в день Исследования показывают, что продолжительность чистки зубов должна составлять не менее 2 мин. От продолжительности зависит эффективность очистки ротовой полости, снижается риск возникновения кариеса и болезней десен. Обращайте внимание на технику чистки Наиболее эффективным методом чистки зубов признана техника Басса. Рекомендации согласно этой технике следующие: разместите щетку под углом 45 […]

Американская ассоциация пульмонологов (American Lung Association) сообщает, что длительный кашель или хрипы при дыхании могут быть симптомами множества серьезных заболеваний, например, бронхиальной астмы, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) или рака. Поэтому игнорировать кашель крайне нежелательно. Вот предупреждающие признаки заболеваний легких, при наличии которых стоит срочно обратиться к специалисту: кашель длится месяц или дольше; сбивчивое дыхание; избыточная продукция […]

Согласно утверждению Национального института глаза (National Eye Institute), США, травматические повреждения глаз являются основной причиной детской слепоты в США. Бейсбол, баскетбол, хоккей, бокс, сквош, фехтование, ракетбол и лакросс — это лишь некоторые из видов спорта, которые связаны с высоким риском возникновения травм глаза. Институт предлагает следующие советы для обеспечения безопасности органа зрения: очки для зрения, контактные линзы и солнцезащитные очки […]

Многие люди не выполняют достаточного количества физических упражнений. При этом сидячий образ жизни связан с развитием множества физических и психических проблем, начиная с онкологических заболеваний и заканчивая депрессией. Национальная библиотека медицины (National Library of Medicine), США, утверждает, что неактивный образ жизни также связан с: ожирением; сердечно-сосудистыми заболеваниями; высоким артериальным давлением; высоким уровнем холестерина; инсультом; сахарным диабетом II типа; остеопорозом. По материалам […]

Общеизвестно, что детям изучение нового языка дается легче, чем взрослым. Но каков этот порог, после которого способность быстро и легко осваивать новые языки начинает снижаться? Ответ на этот вопрос дает новое исследование команды ученых из Бостонского колледжа (Boston College), Массачусетского технологического института (Massachusetts Institute of Technology) и Гарвардского университета (Harvard University). Способность осваивать новые языки остается наиболее высокой […]

Диета, богатая рыбой и бобовыми, может помочь замедлить естественное наступление менопаузы. В то же время высокий уровень потребления рафинированных углеводов, таких как макаронные изделия и рис, напротив, может ускорить этот процесс. К такому выводу пришли ученые из Университета Лидса (University of Leeds), Великобритания. Время наступления менопаузы может зависеть от генетических, поведенческих и экологических факторов. Некоторые ученые считают, что немаловажную роль в этом […]

Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, для которого характерны периодические приступы одышки и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых могут отличаться у разных людей. Симптомы могут возникать несколько раз в день или неделю, у некоторых людей состояние может ухудшиться во время физической активности и ночью. Бронхиальная астма — одно из наиболее распространенных хронических заболеваний среди детей. По данным ВОЗ, ее отмечают у 235 млн человек в мире. […]

С началом сезона пикников в стране традиционно начинается сезон пищевых отравлений. МЗ Украины информирует, как избежать пищевого отравления и что делать, если вы все-таки отравились. Чистота Первое правило пищевой безопасности, которое поможет избежать пищевого отравления, — чистота. Все очень просто: тщательно мойте руки (перед тем, как брать продукты и готовить пищу, после туалета), фрукты и овощи (особенно, если планируете подавать их […]