Исследователи из Университета Кента (University of Kent), Великобритания, установили, что электрическая стимуляция головного мозга способна значительно улучшить физические результаты спортсменов, особенно показатели выносливости. Результаты работы опубликованы в журнале «Brain Stimulation».
Руководитель исследования Лекс Могер (Lex Mauger) сообщил, что во время плацебо-контролируемого эксперимента с участием 12 спортсменов-добровольцев незначительная электрическая стимуляция с помощью транскраниальной стимуляции постоянного тока (transcranial direct current stimulation — tDCS) улучшила физические показатели испытуемых во время тренировок на велотренажере.
Наилучшим результатом было 23% улучшение показателей выносливости при выполнении тренировки до отказа, по сравнению с контрольной группой, получавшей плацебо-стимуляцию. Наиболее эффективно tDCS воздействовало на активность в двигательной зоне передней центральной извилине лобной доли. Кроме того, данная методика на 4% увеличивала максимальную мышечную силу в четырехглавой мышце бедра. Согласно полученным данным tDCS не снижало концентрацию молочной кислоты в мышцах и не вызывало заметного обезболивающего эффекта во время тренировки.
По мнению Л. Могера, данный эксперимент показывает, насколько больше физические показатели зависят именно от активности определенных нейронов головного мозга, а не от мышечной массы и тренированности.
По материалам www.sciencedaily.com, www.brainstimjrnl.com
Редакторська група
Автор
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим