«Унылая пора! Очей очарованье!» Климакс — глядя в будущее с оптимизмом

Поэтичное сравнение основных вех человеческой жизни с временами года известно давно. На самом деле эта метафора как нельзя более точно отражает загадочное единство человеческого организма и круговорота природы, которое всегда приводило в трепет лучшие умы человечества, не оставляя места равнодушию. «Унылая пора! Очей очарованье!» — сказал бессмертный классик о времени года, которое в жизни каждой женщины ассоциируется с климаксом (от греч. klimax — лестница) — физиологическим периодом, характеризующимся угасанием (инволюцией) функций половой системы. Однако это не повод воспринимать его как период увядания красоты и привлекательности, сожалея о безвозвратно ушедших годах. Ведь окончание детородной функции — это начало новой жизненной фазы, когда уже приобретен бесценный опыт и остается только пожинать плоды своего труда, а также наслаждаться жизнью. Степень выраженности симптомов во время климактерического периода зависит не только от физиологических особенностей, но и от экологии, образа жизни, психологических и социальных факторов. Активная жизненная позиция и осведомленность об изменениях, происходящих в организме при климаксе, дают женщине возможность адаптироваться к новому этапу жизненного пути.

Климакс — это период физиологической перестройки организма, заключающийся в естественном постепенном снижении его половой функции. В среднем он наступает в период от 45 до 56 лет, однако участились случаи более раннего наступления климакса. Начало климактерического периода, как и его продолжительность, для каждой женщины индивидуально и зависит от генетической предрасположенности.

На протяжении всего репродуктивного периода происходит регулярная смена двух фаз менструального цикла, в каждую из которых выделяются определенные половые гормоны: так, в І фазе (овуляторной или пролиферативной) преобладают эстрогены, а во ІІ (лютеиновой или секреторной) — прогестерон. Это объясняет и успевшую стать притчей во языцех переменчивость женского настроения.

Эстроген выполняет много важных функций: участвует в регуляции водно-солевого и холестеринового обмена, отвечает за эластичность кожи, способствует накоплению кальция в костях.

?

  ?

?

Менопауза — это метаморфоза организма и начало нового этапа в жизни женщины

Все процессы, происходящие в организме женщины при климаксе, обусловлены возрастной нейрогормональной перестройкой, во время которой уменьшается выработка женских половых гормонов.

В период менопаузы повышается риск развития атеросклероза, гипертонической болезни и, как следствие, — инфаркта миокарда, инсульта. Уменьшение массы костной ткани приводит к развитию остеопороза (характеризуется истончением, хрупкостью костей). В этот период также увеличивается количество переломов, особенно шейки бедра (серьезным осложнением которого является хромота, устраняемая путем эндопротезирования).

Кроме соматических изменений, недостаточность эстрогена в организме женщины тоже влияет на изменения ее настроения, поведения. Всю гамму симптомов, возникающих в климактерическом периоде, можно разделить на 3 группы нарушений (Чайка В. и соавт., 2000):

  • нейровегетативные: повышение уровня артериального давления, приступы тахикардии, головная боль, озноб, ощущение онемения, приливы;
  • обменно-эндокринные: ожирение, изменение функции щитовидной железы, боль в мышцах и суставах;
  • психоэмоциональные: снижение работоспособности, утомляемость, ухудшение памяти, рассеянность, раздражительность, плаксивость, нарушение полового влечения.

Традиционная медицина корректирует недостаточность эстрогена заместительной гормональной терапией. Однако существует ряд факторов, при наличии которых прием гормональных препаратов нежелателен: например, если женщина курит, то этот вариант ей не подойдет (поскольку повышается риск возникновения аритмии и сердечного приступа).

Альтернативным деликатным решением проблем, связанных с менопаузой, является Mabellе® (Мабель) — негормональный природный продукт, который был разработан специально для женщин.

Mabellе® (Мабель) изготовляется чешской компанией «Валмарк», которая специализируется на производстве витаминов, минералов, растительных экстрактов. Она является одним из лидеров на рынке диетических добавок в Центральной Европе и поставляет продукцию в 32 страны мира.

Mabellе®

Mabellе® (Мабель) содержит экстракты двух растений: льна посевного и клевера красного, являющихся источником фитоэстрогенов — веществ, подобных по действию эстрогенам. Применение фитоэстрогенов в невысоких дозах оказывает профилактическое действие во время климакса. Они регулируют обмен веществ и таким образом решают косметические проблемы кожи, уменьшают сухость слизистых оболочек, психологический дискомфорт и состояние подавленности, повышают самооценку. При нормализации гормонального баланса у женщины уменьшается выраженность неприятных ощущений, недомогания.

В состав семян льна посевного (Linum usitatissimum) входят: слизь, растительное масло, витамин А, белки, углеводы, ферменты, гликозид линамарин. Растительное масло из льна содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые играют важную роль в нормализации обмена жиров, предупреждают возникновение атеросклероза. Экстракт семян льна нормализует работу пищеварительного тракта.

?

  ?

?

Mabellе® (Мабель) — негормональный природный продукт, разработанный специально для женщин

Клевер красный (Trifolium pratense) содержит углеводы, стероиды, эфирные масла, сапонины, витамины С, В, Е и К, каротин; микроэлементы селен, магний, калий и много других веществ. Благодаря своему составу клевер красный предупреждает развитие атеросклероза, оказывает противовоспалительное действие (Simoncini T., Garibaldi S., 2008), а также нормализующее влияние на концентрацию липидов в плазме крови (Geller S.E., Studee L., 2005). Витамин Е и селен являются синергистами — антиоксидантами, которые уменьшают повреждение (а значит и старение) тканей из-за окисления. Эфирные масла и магний благотворно влияют на нервную систему.

Организму необходимо время, чтобы приспособиться к изменениям гормонального фона, а это может длиться несколько лет. Помочь ему в этот непростой период можно, выполняя простые рекомендации:

  • придерживайтесь сбалансированной диеты: включайте в рацион овощи, фрукты, кисломолочные продукты; ограничьте употребление животных жиров;
  • избавьтесь от вредных привычек: бросьте курить и постарайтесь уменьшить употребление алкогольных напитков;
  • ведите активный образ жизни (включая регулярные занятия спортом).

Для женщины в климактерическом периоде очень важно научиться сознательно воспринимать это время как естественную метаморфозу и переход на новый жизненный этап. Накануне 8 Марта очаровательным представительницам прекрасного пола стоит еще раз вспомнить о том, что женская красота с годами выдерживается, как изысканное вино. А избежать негативных последствий менопаузы или уменьшить их количество помогут активные экстракты трав, содержащиеся в Mabelle® (Мабель).

По материалам,
предоставленным компанией «Валмарк»

ДВЕЛЛА: расширяет возможности экстренной контрацепции

Комментарии

Нет комментариев к этому материалу. Прокомментируйте первым

Добавить свой

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Последние новости и статьи