Автор: Інна Грабова (Сторінка 22)

Раптові спазми та ниючий біль у м’язах ніг — відчуття, знайомі багатьом. Вони можуть виникати після інтенсивних фізичних навантажень, тривалого перебування в незручній позі або навіть без видимої причини, значно знижуючи якість життя та обмежуючи рухову активність. Хоча в низці випадків такі симптоми потребують консультації лікаря, існує низка домашніх методів, які можуть допомогти швидко полегшити дискомфорт та […]

Зернові культури та їх споживання з давніх-давен були традиційною частиною раціону людини. Однак злаки, як-от пшениця, жито чи ячмінь, містять білок глютен. Як виявилося останнім часом, при вживанні вони можуть бути небезпечними, особливо для деяких дітей, спричиняючи низку клінічних розладів, глобальна поширеність яких оцінюється у близько 5%. Варто відмітити, що численні опитування, проведені серед населення […]

Використання звіробою при різноманітних внутрішніх та зовнішніх захворюваннях сягає часів стародавніх греків. З тієї пори ця лікарська рослина не тільки не втратила своєї актуальності, а й змогла «завоювати» визнання офіційної медицини, зокрема, посівши одне з важливих місць у фітотерапії, рекомендованій при тривозі та депресії (Klemow K.M. et al., 2011). Про звіробій та способи його використання […]

Щороку 24 травня відзначається Все­світній день шизофренії, що має на меті підвищити обізнаність населення про одне з найскладніших та не до кінця зрозумілих порушень психічного здоров’я. Шизофренія, яка уражує близько 25 млн людей у всьому світі, є хронічним захворюванням, що впливає на мислення, сприйняття, емоційний стан та поведінку людини. Здебільшого ця патологія виникає в молодому віці та потребує пожиттєвого лікування. […]

Ячмінь на оці — одна з відомих офтальмологічних проблем, яка може трапитися раптово будь з ким та викликати значний дискомфорт. Хоча ця патологія зазвичай не становить серйозної загрози для здоров’я, неправильне або несвоєчасне лікування може призвести до ускладнень і рецидивів. Про те, як запобігти розвитку неприємної патології або у разі інфікування — лікувати, дізнайтеся в нижченаведеній статті. […]

Коли «затерпають» руки, а саме відчувається оніміння пальців рук, варто насторожитися. Адже цей тривожний симптом може свідчити про різноманітні порушення в організмі, як-от розлади в роботі нервової системи та кровообігу або патологія шийного відділу хребта. Навіть якщо оніміння є незначним, воно може суттєво погіршити якість життя людини, впливаючи на повсякденну діяльність, сон та працездатність. Знання фармацевта щодо цієї […]

З настанням літа люди починають носити відкрите взуття, відвідувати пляжі, басейни та інші громадські місця. Це час активного відпочинку, але водночас — період підвищеного ризику для здоров’я стоп. Волога, спека та недотримання гігієни створюють майже ідеальні умови для розвитку такого неприємного явища, як грибок на ногах, або мікоз стоп. Це не просто естетична проблема, а серйозне […]

Під час мандрівки ми зазвичай очікуємо на пригоди, нові враження і приємні емоції. Проте дорога — це не лише час відкриттів, а й непередбачуваність. Хвороби й травми не питають про час і місце: вони можуть виникнути раптово, навіть у найспокійніший момент. Особливо небезпечно те, що в подорожі не завжди є можливість швидко звернутися по кваліфіковану медичну допомогу. Саме […]

Ваші найнезадоволеніші клієнти — це ваше найбільше джерело навчання. Білл Гейтс Щоденна робота фармацевта — це не лише відпуск лікарських засобів та документообіг, це ще й постійна комунікація з людьми, які можуть знаходитися в стані стресу, тривоги чи роздратування. Відмова у продажу без рецепта, відсутність потрібного препарату, довга черга чи непорозуміння — усе це може спровокувати […]

У світі, де щоденні виклики, відповідальність і багатозадачність стали нормою, питання збереження психічного здоров’я набуває особливої актуальності. Наразі існують стратегії, які можна використовувати, щоб впоратися з тривогою та не дати їй себе переповнити. Зокрема, для фармацевтів — фахівців, які щодня працюють з пацієнтами, ліками, документацією та часто опиняються під тиском — техніка «3-3-3» може стати […]