Автор: Інна Грабова (Сторінка 20)

Сьогодні, у нашому повному стресу житті, залишатися продуктивним доволі непросто. У багатьох випадках робота не чекає і доводиться йти на непрості компроміси. Подекуди, щоб надолужити прогаяне, доводиться жертвувати своїм сном. З часом при такому нерегульованому способі життя, в якому майже немає місця для відпочинку, організм просто «втомиться» і почне реагувати різними розладами. Одним із таких порушень може […]

Періодична тривожність є нормальною частиною життя людини. Цілком нормально, коли люди турбуються про такі речі, як здоров’я, гроші, навчання, робота та сім’я. Однак особи з генералізованим тривожним розладом (ГТР), здається, відчувають надзвичайне занепокоєння чи нервозність з цього приводу, і навіть у разі, коли немає реального приводу для хвилювань. Що ж «ховається» під цією патологією та […]

Вживання алкогольних напоїв — хоч і геть не здорова, однак доволі поширена у світі харчова звичка. До того ж, враховуючи, що, окрім комерційних продуктів, у багатьох країнах споживаються різні види міцних напоїв «домашнього» виробництва. Однак, як виявляється, є ті, для кого алкоголь — табу, адже вони мають підвищену чутливість імунної системи (алергію) до цього продукту. […]

Еккринова міліарія (міліаріоз) — поширене захворювання шкіри, спричинене закупоркою еккринових потових залоз та проток, яке призводить до зворотного потоку поту в дерму або епідерміс та висипу, що характеризується утворенням під шкірою заповнених потом везикул. Міліарія є частим явищем у дітей, відомим під назвою  «пітниця». Попри те що ця патологія є самообмежувальним станом, який зазвичай розрішується без […]

Вагітність — це прекрасний період у житті жінки. Це час глибоких змін не лише фізичних, але й емоційних, що готує її до нової ролі — материнства. Від перших нечітких рухів малюка до відчуття його активності та підготовки до зустрічі — кожен день наповнений очікуванням і неповторними враженнями. Це цикл численних змін, який потребує від жінки […]

Коли йдеться про таке поширене дегенеративне захворювання, як шийний остеохондроз, то вочевидь мається на увазі «зношування» міжхребцевих дисків та навколишніх структур шийного відділу хребта. А такі поширені симптоми цього патологічного стану, як біль у шиї, обмеження рухливості та деякі неврологічні розлади, зумовлені стисненням нервів, можуть суттєво знижувати якість життя. Варто відмітити, що терапевтичний менеджмент шийного остеохондрозу […]

Перестало цікавити все навколо? Втрачено ентузіазм до власної роботи? Відчувається, що існування стало безцільним, ніби немає світла в кінці тунелю? Або, можливо, зникло бажання спілкуватися з іншими? Якщо ці прояви резонують наразі з вашим станом або, можливо, вони відмічаються у ваших рідних чи близьких, ймовірно, розвинулася апатія. І це не просто тимчасовий спад настрою. Апатія — […]

У цілому розлади харчової поведінки, серед яких і нервова булімія, уражують до 5% населення у світі, найчастіше розвиваючись у підлітковому та молодому віці, здебільшого у жінок. Важливо наголосити, що за умови раннього виявлення патологічної симптоматики є змога уникнути можливих ускладнень, до яких ці розлади можуть призвести. Однак, щоб запобігти небажаним наслідкам, варто бути обізнаним з […]

Стрес — природна людська реакція, яка спонукає організм долати численні проблеми та загрози у житті. Кожна людина певною мірою відчуває стрес. Однак те, як вона реагує на нього, може суттєво впливати на її загальне самопочуття. Попри те що незначна кількість стресу навіть корисна і справді може допомогти активізуватися, занадто значний стрес може спричинити численні проблеми з фізичним […]

ЛОР-органи — ніс, горло та вуха — є одними з перших «захисників» організму від зовнішніх подразників. Однак через їх постійний контакт з навколишнім середовищем, вони стають вразливими до різноманітних інфекційних та запальних процесів. Верхні дихальні шляхи та вуха не ізольовані, а тісно пов’язані з різними внутрішніми органами та системами організму через нервово-рефлекторні механізми. Тобто проблеми […]