Автор: Інна Грабова

Вітамін В4 — недооцінений компонент у раціоні харчування майбутньої матері

30 Грудня 2024 р.

Вагітність — це один із найважливіших та найважчих моментів, які жінка переживає протягом свого життя. Це період великої потреби в макро- і мікроелементах, щоб задовольнити повноцінний розвиток плода й уникнути дефіциту, аби отримати найкращий результат. Сьогодні переважна більшість жінок, які вагітні або планують завагітніти, знають про важливість отримання необхідної кількості певних типів поживних речовин, які можуть […]

Про таємниці, які «приховує» вітамін В8

30 Грудня 2024 р.

Щоб підтримати своє здоров’я та самопочуття, важливо усвідомлювати велике значення, яке має в цьому раціон харчування. Розуміння багатства біологічно активних речовин, що забезпечує їжа, може мати трансформаційний вплив на тіло, розум і загальний стан здоров’я. Зокрема, йдеться й про таку важливу сполуку, як інозитол, що відіграє важливу роль у низці функцій організму, включно з контролем рівня цукру […]

Навіщо мозку потрібен вітамін В6?

30 Грудня 2024 р.

Вітаміни групи В включають групу з 8 водорозчинних вітамінів В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, які виконують важливі, тісно взаємопов’язані ролі у функціонуванні клітин, діючи як коферменти в широкому спектрі катаболічних і анаболічних ферментативних реакцій в організмі. Їх сукупний вплив особливо поширений на численні аспекти функціонування головного мозку, включаючи виробництво енергії, синтез / репарацію ДНК/РНК, геномне та […]

Вітамін В5 — підтримка серця та судин, і не тільки

26 Грудня 2024 р.

Незважаючи на наукові досягнення та розробку нових терапевтичних стратегій, ішемічна хвороба серця (ІХС) залишається одним із найпоширеніших неінфекційних захворювань та основною причиною смерті в усьому світі, тягар якої з кожним роком лише зростає. З огляду на зростання поширеності ІХС та визнання залишкового ризику існує очевидна потреба використовувати нетрадиційні підходи. У цьому контексті значний інтерес представляє вітамін В5 (Sun […]

Вітамін В3 (нікотинова кислота): інша сторона медалі

26 Грудня 2024 р.

Шокуюча новина сколихнула світ медицини! Виявлено, що нікотинова кислота, яку вже тривалий період призначали хворим для підтримки серцево-судинної системи, може спровокувати запалення та ушкодити кровоносні судини, підвищуючи ризик розвитку кардіоваскулярних хвороб. Зокрема, визначено, що раніше невизначений ризик від надмірної кількості вітаміну може підвищуватися навіть при споживанні продуктів харчування, в яких він міститься (Ferrell М. et al., […]

Фолієва кислота для жінок — інвестиція у здоров’я їхніх дітей

25 Грудня 2024 р.

У 1930-х роках минулого століття британській науковиці Люсі Уіллс (Lucy Wills) вдалося виявити «новий гемопоетичний фактор» у дріжджах і печінці, який виліковував тропічну макроцитарну анемію у людей і експериментальну анемію у мавп. Ця невідома речовина, яка тоді отримала назву «фактор Уїлса», сьогодні відома у всьому світі як фолієва кислота. А її діапазон застосування, як виявилося, […]

Біотин: додаткова підтримка здоров’я шкіри

24 Грудня 2024 р.

Наразі науці відомо про 13 справжніх вітамінів, які розподіляються на 2 категорії: водорозчинні та жиророзчинні. Усі вони є життєво важливими компонентами, яких організм людини потребує протягом усього життя для координації різноманітних фізіологічних дій і підтримки стану здоров’я. Проте частина з цих поживних речовин або не може вироблятися в організмі людини, або синтезується в недостатній кількості. А, як відомо, […]

«Нездорове харчування»: можливі наслідки та способи їх уникнення

Традиційно так склалося, що будь-яке свято у нас не обходиться без застілля — справжнього «випробування» для здоров’я. Торти, печиво, тістечка, цукерки, десерти, жирне м’ясо, продукти на основі крему тощо. Цей список можна продовжувати нескінченно. Перед такою їжею завжди важко встояти. Радість для ока, але смуток для шлунка, — саме так можна охарактеризувати те, що ми споживаємо […]

Здоров’я у ваших руках: 6 інформаційних ресурсів від АстраЗенека для пацієнтів та лікарів

Інформаційні ресурси забезпечують доступ до необхідних знань про здоров’я та сприяють втіленню сучасних підходів до лікування. Створення можливостей для доступу до якісної та перевіреної інформації про захворювання складно переоцінити. Інформаційні матеріали сприяють підвищенню обізнаності про захворювання, заохочують пацієнтів бути активними учасниками процесу ухвалення рішень, пов’язаних з проходженням лікування, у взаємодії з лікарем та/або медичною командою. АстраЗенека створила в Україні 6 (шість) інформаційних ресурсів про захворювання […]