Пізнавальні новини (Сторінка 60)

Экспериментальный препарат остановил потерю волос, их поседение и воспаление кожи головы у мышей, которые предварительно следовали диете с высоким содержанием жира и холестерина. Предыдущие исследования показали наличие связи между диетами, богатыми жиром, и проблемами с волосами и кожей у людей. Исследователи подчеркнули, что неизвестно, насколько безопасен препарат в долгосрочной перспективе, и что результаты у мышей не означают, что препарат будет работать у людей.ЦІКАВО […]

Вследствие повышенного интереса ученых к теме влияния диеты на состояние здоровья появляется все больше и больше данных о ценности пищевых продуктов ежедневного употребления. При этом некоторые из тех, которые мы привыкли использовать изо дня в день, не задумываясь об их свойствах, обладают гораздо большим, нежели просто хорошими вкусовыми качествами. Например, чеснок, который присутствует практически в любой кухне мира, является одним […]

Жирова хвороба печінки виникає, коли в печінкових клітинах порушується обмін речовин і це призводить до дистрофічних змін органу. Ця хвороба є дуже поширеною. Відповідно, існують численні міфи про лікування жирової хвороби, які можуть лише нашкодити. Міністерство охорони здоров’я (МОЗ) України на своєму сайті опублікувало коментар Наталії Динник, лікаря-гастроентеролога, члена Європейської асоціації з вивчення захворювань печінки, Американської асоціації […]

Цельнозерновые продукты являются важной частью сбалансированной диеты и могут помочь снизить риск развития некоторых хронических заболеваний. Министерство сельского хозяйства США (U.S. Department of Agriculture) утверждает, что зерновые культуры являются источником клетчатки, нескольких витаминов группы В и минералов, таких как железо, магний и селен. Цельнозерновые продукты могут изготавливаться из различного зернового сырья, в частности из пшеницы, ржи, овса, кукурузы, риса (так […]

Американская ассоциация кардиологов (American Heart Association — AHA), США, рекомендует взрослым людям выполнять еженедельно как минимум 150 мин умеренных тренировок или более. Регулярные упражнения могут улучшить качество жизни, утверждает AHA, а также помогут:ЦІКАВО ЗНАТИ:«Капкан» для суглобів: чому подагра молодшає та де шукати вихід устранить напряжение, беспокойство, депрессию и гнев; снизить риск развития хронических проблем со здоровьем, таких как сердечно-сосудистые […]

Лето в этом году выдалось очень жарким и влажным. Такое сочетание чревато развитием некоторых нежелательных состояний. Поэтому специалисты дают некоторые советы, как уберечься в жару и не стать жертвой теплового удара. «Тепловой удар развивается, когда организм не может достаточно быстро остыть, в частности за счет потоотделения, — отметил Роберт Глатер (Robert Glatter), врач экстренной помощи больницы Ленокс-Хилл (Lenox Hill Hospital), США. — При […]

Хранение продуктов в правильном месте на кухне не только поможет пище храниться дольше и быть вкуснее, но и защитит от болезней пищевого происхождения. Академия питания и диетологии (Academy of Nutrition and Dietetics), США, утверждает, что в холодильнике следует хранить:ЦІКАВО ЗНАТИ:Поствірусний синдром: відновлення ресурсу після перенесеної інфекції мед, помидоры, картофель, лук, хлеб и арахисовое масло; оливковое масло, чтобы предотвратить его прогоркание. Перед использованием […]

Гепатит — це захворювання печінки запального характеру. Найчастіше захворювання розвивається внаслідок інфікування вірусом гепатиту. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), гепатити B і C — основні типи, які є причиною 96% всіх випадків смерті від гепатиту. Близько 325 млн осіб у ​​світі живуть з хронічною інфекцією, викликаною вірусом гепатиту B або C.ЦІКАВО ЗНАТИ:Як правильно приймати магній: коли та скільки, […]

Хорошая новость для вегетарианцев: существует множество продуктов, которые содержат кальций в таком же количестве, как и молоко. Также эта информация может быть актуальна для людей с непереносимостью лактозы. Кальций является необходимым элементом для нашего организма. По данным Национального института здоровья (National Institutes of Health), США, взрослому человеку в возрасте 19–50 лет требуются 1000 мг кальция в день. Примерно такое количество содержится в 3 стаканах […]

Денний сон — звичайна практика деяких країн. У деяких компаніях та університетах навіть обладнані спеціальні кімнати для дрімання, де протягом дня кожен може відпочити. Сон удень допомагає відновити концентрацію уваги, продуктивність та здатність фокусуватися на роботі. Крім того, дрімання працює як антидепресант, покращує настрій та в цілому може надати заряд енергії, як повноцінний нічний сон.ЦІКАВО ЗНАТИ:Поствірусний синдром: відновлення ресурсу після перенесеної […]