В каком количестве алкоголь может быть полезен для сердечно-сосудистой системы?

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «The BMJ», умеренное употребление алкоголя связано со снижением риска развития некоторых проблем со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с полным воздержанием от алкоголя или его чрезмерным употреблением. В данном исследовании умеренное употребление алкоголя определялось как не более 14 единиц (112 г) алкоголя в неделю. При этом 1 единица алкоголя примерно равна 250 мл пива, содержащего 3,6% алкоголя, или 25 мл крепких алкогольных напитков. Бокал вина (125 мл) составлял примерно 1–1,5 единицы алкоголя.

Исследование ученых из Кембриджского университета (University of Cambridge) и Университетского колледжа Лондона (University College London), Великобритания, проведено с целью проанализировать связь между употреблением алкоголя и 12 заболеваниями сердечно-сосудистой системы путем изучения электронных медицинских карт 1,93 млн здоровых лиц из Великобритании. В начале исследования участники не имели сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. Ученые разделили их на несколько групп в зависимости от употребления ими алкоголя. Причем лица, не употребляющие алкоголь вовсе, были отделены от участников, прекративших пить.

ЦІКАВО ЗНАТИ:
Парацетамол та ібупрофен: що краще і коли?

После учета нескольких факторов, которые могли повлиять на полученные результаты, ученые установили, что умеренное употребление алкоголя было связано с более низким риском обращения к врачу с такими сердечно-сосудистыми заболеваниями, как стенокардия, сердечная недостаточность и ишемический инсульт, по сравнению с полным отказом от алкоголя. Чрезмерное же употребление спиртных напитков (выше рекомендуемой нормы) ассоциировалось с повышенным риском развития сердечной недостаточности, остановки сердца и ишемического инсульта по сравнению с умеренным употреблением алкоголя.

В целом ученые утверждают, что начинать употреблять алкоголь для улучшения здоровья все же не стоит, ведь для этого есть такие здоровые альтернативы, как спорт и отказ от курения.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!