Ученые подсчитали, сколько физических нагрузок нужно пациентам с болезнью Паркинсона

Болезнь Паркинсона характеризуется тремором, скованностью суставов и затруднениями при ходьбе. Однако новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Journal of Parkinson’s Disease», показало, что регулярные физические упражнения могут замедлить прогрессирование болезни. Даже пациенты с выраженным течением болезни Паркинсона могут получить пользу от физических нагрузок, отмечают ученые.

В данное исследование были включены более 3400 пациентов с болезнью Паркинсона из Северной Америки, Нидерландов и Израиля, которых наблюдали в течение более 2 лет. За это время изменение состояния здоровья участников, в том числе их мобильности, оценивали по времени — сколько занимают у пациентов подъем со стула, прохождение 10 м, повороты туловища в сидячем положении и др.

В результате установлено, что участники, соблюдавшие рекомендации относительно физической активности (150 мин в неделю), имели более низкую вероятность ухудшения качества жизни и мобильности в течение 2 лет по сравнению с участниками, которые не уделяли внимания физическим нагрузкам.

В ходе исследования не акцентировали внимания на видах физической активности или конкретных упражнениях, оценивали лишь общее количество времени, в течение которого участники были физически активными. Пациенты с болезнью Паркинсона могут выполнять любые понравившие­ся им упражнения, особенно это касается больных с ярко выраженными симптомами патологии. Исследование также показало, что пациенты с развернутой клинической картиной болезни Паркинсона получали наибольшую пользу от физических упражнений, увеличивая время на такие нагрузки на 30 мин в неделю.

Пациенты с болезнью Паркинсона подвержены повышенному риску инвалидизации и ограничения мобильности, что может ухудшить качество их жизни и состояние здоровья в целом. Результаты исследования указывают на то, что таким больным следует придерживаться рекомендованных норм физической активности (150 мин в неделю), чтобы замедлить прогрессирование болезни, улучшить качество жизни и мобильность.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!