Переведення годинника на зимовий час: як допомогти організму синхронізуватися
Зайве позіхання одного ранку навесні, зайвий сон однієї ночі восени — ось і вся платня, яку ми просимо в обмін на сліпучі дари.Ми позичаємо годину одного вечора у квітні, ми повертаємо її із золотими відсотками через 5 міс. Вінстон Черчилль An extra yawn one morning in the springtime, an extra snooze one night in the autumn is all that we ask […]









