Пізнавальні новини

Ожирение, заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет ІІ типа, высокое артериальное давление и рак связаны с хроническим воспалением. Исследования показывают, что нарушение функции кишечного барьера, особенно у лиц с ожирением, может усугубить воспаление. Так, ежедневное употребление 339 г обезжиренного йогурта в течение 9 нед может улучшить функцию кишечного барьера и, таким образом, снизить интенсивность хронического воспалительного процесса у здоровых женщин в период пременопаузы. […]

Когда речь заходит о контроле лихорадки, то средства, которые актуальны для детей, не обязательно подходят для взрослых. Даже небольшая температура у ребенка требует обращения к врачу. Однако это не касается большинства случаев повышения температуры у взрослых. Так называемый нормальный показатель температуры варьирует от одного взрослого к другому. Однако в целом считается, что температура на уровне 37 оС может считаться нормальной. Лихорадкой […]

Глазные капли являются популярной формой лекарственных средств, которые используются для лечения глаукомы. Для того чтобы капли оставались эффективными и безопасными, важно использовать их строго согласно предписанию врача и инструкции. Национальный институт глаза США (U.S. National Eye Institute) предлагает следующие рекомендации: обязательно тщательно вымойте руки перед использованием капель; капли нужно закапывать в нижнее веко. Для этого рукой, которая не […]

Гнев — это не просто эмоциональная реакция, это чувство может повлиять на вас и физически. Гнев обусловливает повышение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем, связанных со стрессом, — проблемы со сном, пищеварением и головная боль. Исследователи из Университета Джорджа Мейсона (George Mason University), США, изучили наиболее распространенные причины того, почему люди злятся, и выделили 5 основных триггеров: другие люди; травмы — психологические и физические; требования, […]

Американская академия педиатрии (American Academy of Pediatrics) отмечает, что ежегодно около 3 млн человек — многие младше 5 лет — глотают или употребляют ядовитую субстанцию. К причинам отравления в быту относят следующие из таких субстанций: лекарства, чистящие средства, в том числе стеклоочистители, антифриз, пестициды, мебельный лак, бензин, керосин и ламповое масло. Чтобы снизить риск отравления в быту, специалисты из Американской академии […]

Плавание — это вид физической нагрузки, который подходит лицам всех возрастов. С помощью такой нагрузки можно не только оставаться в хорошей физической форме, но и улучшить когнитивные функции. Ниже перечислены 15 преимуществ плавания. Тренировка всего тела. Плавание задействует почти каждую большую группу мышц, а также повышает частоту сердечных сокращений без нагрузки на организм, улучшает силу, тонизирует мышцы, улучшает физическую подготовку, помогает […]

Выбор вкуса жидкости для электронных сигарет может определить, сколько токсинов попадает в организм. К такому выводу пришли ученые в новом исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Free Radical Biology and Medicine». Ученые отметили, что токсинами в этих жидкостях являются свободные радикалы, которые, как известно, связаны с риском развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и т.д. Так, согласно данным исследования цитрусовые и цветочные ароматизаторы имеют […]

Когда вы моете руки после посещения общественного туалета, а затем используете электросушитель для рук, они будут не такими чистыми, как вы думаете. Более того, все остальные, и вы в том числе, теперь могут быть покрыты различными микробами, которые раздувает электросушилка. Электросушилки для рук в туалета не просто дуют — они также втягивают воздух, а вместе с ним и бактерии, в том […]

Когда кто-то ошибочно полагает, что вакцины содержат опасные токсины или еще по какой-то причине вредны для организма, возникает соблазн привести реальные данные и аргументировать необходимость вакцинации. Но новый обзор исследований по вакцинации свидетельствует о том, что попытка просвещения людей о пользе вакцинации просто не работает. Да, наверное, и у вас самих был такой опыт. Фактически гораздо более эффективная стратегия — […]

Родители во всем мире обеспокоены тем, что сенсорные и планшетные технологии негативно влияют на почерк детей. Но в то время как некоторые говорят, что чрезмерное использование технологий влияет на микромоторику пальцев рук и навыки письма от руки, факт заключается в том, что до настоящего времени не проводилось никаких исследований, которые бы системно анализировали взаимосвязь между использованием технологий, ловкостью рук и почерком человека. Даже […]