Плохой сон: когда стоит обращаться к врачу?
Недостаток сна или его плохое качество заставляет чувствовать себя уставшим и «разбитым» в течение дня. В то время как у каждого из нас время от времени бывают бессонные ночи, хроническая нехватка сна может привести к множеству медицинских проблем и с этой проблемой необходимо обязательно обратиться к врачу, отмечают ученые Национального института сердца, легких и крови (National Heart, Lung, and Blood Institute), США. Национальный […]